I conflitti interiori che logorano l’organismo

Disturbi psicosomatici

I sentimenti e le emozioni, soprattutto quando lavorano silenti a livello inconscio, possono manifestarsi con disturbi fisici e questa non è solo una teoria ma la base su cui vertono discipline affermate come la medicina psicosomatica e la psiconeuroendocrinoimmunologia.

Il rapporto tra Mente e Corpo

Fisiologia delle emozioni

Il nostro organismo è un sistema in cui ogni parte comunica con le altre mediante canali bidirezionali. Mente e corpo non sono due mondi separati, sono due parti in continua influenza reciproca; due parti che contribuiscono alla salute (o alla malattia) del medesimo sistema.

Si è rilevato che, al variare degli stati di coscienza, come, per esempio, nella meditazione o nelle situazioni di stress, si producono variazioni misurabili a livello fisiologico: variazioni dei linfociti, cambiamenti a livello del sistema endocrino e variazioni del sistema gastrointestinale.

La scienza ha documentato che  un certo tipo di stato di coscienza, un certo tipo di pensiero, cambia parametri anche sottilissimi, come la glicemia, le endorfine, il numero di recettori per certe molecole presenti sui linfociti…. Le emozioni persistenti e i sentimenti possono addirittura cambiare la conduttanza elettrica della pelle e le onde elettromagnetiche emesse dall’organismo.

Un certo tipo di pensiero cambia il modo in cui la pianta del piede aderisce al suolo, cambia la nostra postura e condiziona fortemente il complesso muscolo-scheletrico. Come premesso, si tratta di una comunicazione bi-direzionale, quindi una certa postura fisica ci permette di accedere a certi stati di coscienza e ad altri no.

Disturbi e malattie psicosomatiche

Conoscerle per curarle

I sintomi psicosomatici non vanno combattuti e basta. I sintomi psicosomatici sono un segnale che ci manda il nostro inconscio per dirci di cambiare rotta, di cambiare il nostro approccio emotivo agli eventi della vita.

Non solo sintomi psicosomatici, vi sono delle vere e proprie malattie alle quali si riconosce una genesi psicologica. Non è possibile classificare o elencare le malattie psicosomatiche e i disturbi a esse associate. In ogni caso, le malattie che storicamente sono state sempre interpretate come psicosomatiche sono le seguenti:

Malattie e disturbi psicosomatici del sistema gastro intestinale

• Colite ulcerosa, ulcera gastro-duodenale, rettocolite emorragica.
• Gastrite cronica (gastrite nervosa)
• Pilorospasmo
• Colon irritabile
• Stipsi
• Nausea
• Diarrea da emozioni (in genere innescata da stati d’ansia)

Malattie e sintomi psicosomatici del sistema respiratorio

• Asma bronchiale
• Sindrome iperventilatoria
• Dispnea
• Singhiozzo

Malattie e sintomi psicosomatici del sistema cardiovascolare

• Aritmie
• Crisi tachicardiche
• Ipertensione arteriosa essenziale
• Cefalea emicranica
• Nevrosi cardiaca

Malattie e sintomi psicosomatici del sistema cutaneo

• Eczema
• Dermatite atopica
• Psoriasi
• Eritema pudico (rossore emozionale delle guance)
• Acne
• Prurito
• Neurodermatosi
• Iperidriosi
• Orticaria
• Canizie
• Secchezza della cute e delle mucose
• Sudorazione eccessiva

Malattie e disturbi psicosomatici del sistema muscoloscheletrico

• Cefalea tensiva (mal di testa)
• Crampi muscolari
• Torcicollo
• Mialgia
• Artrite
• Dolori al rachide (cervicale e lombo-sacrale)
• Cefalea nucale
• Sciatalgia
• Problemi posturali (cifosi, lordosi)

Malattie e disturbi psicosomatici del sistema genitourinario

• Disturbi minzionali
• Enuresi
• Impotenza
• Anaorgasmia

Malattie e disturbi psicosomatici del sistema endocrino

• Ipopituitarismo
• Iper o ipotiroidismo
• Ipoglicemia
• Salivazione eccessiva

Psoriasi, dermatite atopica, prurito, orticaria e disturbi della pelle

La pelle rappresenta uno dei più importanti siti di espressione emotiva. Non tutti sanno che, durante lo sviluppo embrionale, pelle e sistema nervoso si sviluppano dal medesimo gruppo di cellule (ectoderma).

Generalmente, le persone che tendono a somatizzare malattie della pelle hanno un approccio passivo ai rapporti interpersonali. Possono avere una spiccata vulnerabilità nei rapporti sentimentali, una forte insicurezza e una bassa tolleranza allo stress. Possono essere inclini all’ansia e alle tensioni emotive. Possono essere persone facili ai sensi di colpa e che tendono a reprimere sentimenti di rabbia e aggressività che sfogano attraverso pruriti e orticarie.

Stitichezza, sindrome del colon irritabile e disturbi a carico dell’intestino

La colite è spesso l’espressione fisica di uno stress protratto nel tempo, è connessa agli stati emotivi dell’ansia e a una potenziale struttura di tipo ossessivo. Alla rettocolite ulcerosa, una malattia dell’intestino molto grave, è frequentemente correlata una forma dell’umore depresso con esperienze di perdita (reali o immaginari) e di situazioni percepite minacciose per la propria esistenza.

Bruciore di stomaco

Chi soffre di bruciore di stomaco o gastrite nervosa potrebbe essere vittima di un atteggiamento rinunciatario e di una mancanza di fiducia nelle proprietà potenzialità. Le malattie gastriche possono esprimere disagi psicologici che vedono un forte bisogno di sicurezza e di auto-affermazione. Si tratta di persone che possono sentirsi spesso rifiutate dagli altri, profondamente frustrate da eventuali insuccessi e vulnerabili nella sfera emotiva. Sono persone che hanno difficoltà a gestire la rabbia (o la reprimono o hanno esplosioni di collera).

Tachicardia e altri disturbi dell’apparato cardo-circolatorio

I problemi cardiaci sono il punto d’arrivo di diverse sofferenze interiori croniche, prolungate e che spesso hanno origine nell’infanzia. Chi soffre di problemi a carico dell’apparato cardio-vascolare potrebbe essere una persona dipendente, vulnerabile ma che tende a negare e reprimere i suoi bisogno. Esegue un costante ammutinamento delle necessità inconsce e finisce per vivere una vita di auto-negazioni.

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