7 RITUALI MATTUTINI ANTI CELLULITE
Esistono svariate soluzioni per migliorare la problematica della cellulite: trattamenti, cosmetici, la nutrizione, la palestra...ma la prima cosa in assoluto che devi fare, è modificare la tua routine mattutina per partire con una marcia in più!!! Vuoi sapere quali sono questi rituali??
Esistono 7 rituali fondamentali da fare ogni mattina,
sono rituali semplici e rapid ma,
se entreranno nella tua routine quotidiana,
vedrai che già nell’arco di qualche giorno inizieranno ad esserci primi miglioramenti!!!
Ora ti darò un elenco di cose da fare poi,
nei prossimi giorni,
ti dettaglierò punto per punto le specifiche di ogni passo😉
1️⃣ bevi un bicchiere di acqua e limone🍋
2️⃣ fai il tabata più adatto alle tue esigenze
3️⃣ spazzola bene il corpo prima di entrare in doccia
4️⃣ applica il cosmetico consigliato dalla tua Beauty Personal Coach specifico per il tuo inestetismo
5️⃣ fai una buona colazione nutriente, con fibre e spremute di frutta
6️⃣ bevi un altro bicchiere d’acqua
7️⃣ diluisci la tua tisana/decotto in 1,5 Lt d’acqua (da bere nell’arco della giornata)
E ora...
SEI PRONTA A INIZIARE PA TUA GIORNATA!!!
I prossimi dettagli li vedrai nei prossimi post, se hai necessità di una consulenza, contattami per una videocall!!
A presto,
Le tue Beauty Personal Coach ❤️