1^ passo dei 7 rituali anticellulite

Acqua e limone fanno molto bene, soprattutto se bevuti al mattino, a stomaco vuoto.

EFFETTO DETOX   =>   vi spiego i vantaggi....

1️⃣ Innanzitutto, l’IDRATAZIONE. 💦 

Si sa, bere acqua è importantissimo e mantenersi idratati è fondamentale per stare bene e sentirsi energici 

2️⃣ se all’acqua aggiungiamo il limone, che ha proprietà purificanti, il risultato sarà un effetto DETOX che sgonfia, aiuta la regolarità dell’intestino, rende la pelle più bella e diffonde nel corpo un senso generale di benessere. 

3️⃣ Il limone migliora la funzione degli enzimi che  stimolano il fegato, l’organo che è responsabile della “pulizia” del corpo.

4️⃣ il limone ha anche proprietà antinfiammatorie ed è alcalinizzante, quindi riduce l’acidità del corpo; 

5️⃣ rafforza il sistema immunitario grazie alla presenza di vitamina C, di cui è ricco. 

6️⃣ inoltre....il succo del limone contrasta i radicali liberi ed è ottimo per pulire la pelle del viso, ridurre l’aspetto delle rughe e delle macchie della pelle.

Il consiglio è di farlo come prima cosa, appena svegli, scegliendo:

✅ limoni freschi e provenienti da colture biologiche, per essere certi che siano privi di pesticidi 

✅ l’acqua a temperatura ambiente, mi raccomando, se l’acqua è calda la vitamina C si andrebbe a perdere!

A seconda dei gusti, potete aggiungere zenzero, curcuma oppure della menta fresca.

Consigliamo di farlo tutti i giorni per una settimana almeno, per iniziare a sentire i benefici di questa nuova buona abitudine e vivere le giornate con tanta energia!!!

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A presto,

La vostra Beauty Personal Coach ❤️