le testimonianze che scaldano il cuore
Non una dieta ma uno stile di vita.. mai più effetto yo-yo
Cambiare il suo stile di vita e non fare più una dieta..
Questo era quello che cercava Tania prima di iniziare con me il suo percorso di 8 settimane
Infatti c'è molta differenza tra percorso di cambiamento e di trasformazione e fare una dieta in cui esegui letteralmente ciò che ti viene detto di fare..
...ma non ti trasformi sia a livello mentale che fisico
Complimenti a Tania per aver seguito passo passo il percorso lasciandosi guidare.
Nonostante fosse scettica ( all'inizio ) e ha opposto un pò di resistenza, perchè pensava non fosse possibile cambiare, ha poi constatato che il mio percorso era un pò diverso da quelli fatti in precedenza.
La sua paura era l'effetto yo-yo- riprendere sempre tutti i chili persi.
Questa è davvero una grande frustrazione..
È arrivata da me tramite il passaparola.. aveva visto il cambiamento straordinario della sua collega che aveva fatto il percorso con me..
..eppure non bastava per fargli prendere fiducia e fare il primo passo..
Però lei ha voluto sfidarsi e mettersi in gioco.. e la sua fiducia è stata premiata.
Non solo ha migliorato il suo benessere fisico e mentale, con un nuovo approccio verso il cibo, ma ha anche perso 8 chili, tonificato i muscoli e eliminando tanto gonfiore, sulla pancia e sulle gambe.
Inoltre ma ha migliorato anche il benessere e le abitudini di tutta la famiglia...
Grazie Tania per esserti fidata e ti sono grata per avermi dato l'opportunità di aiutare a renderti felice e soddisfatta…
Giusi Coach del Benessere