Ricomincia da Te
Il segreto per stare bene con te stessa
👉Volevo piacermi..
👉Volevo volermi bene..
Ma cosa vuol dire stare bene… piacersi …
Molti pensano che piacersi sia una questione solamente estetica..
👉Lo pensavo anch'io...e invece..
🌼 II SEGRETO PER STARE BENE CON TE STESSA..
👉Volevo piacermi..
.👉Volevo volermi bene..
.Ma cosa vuol dire stare bene… piacersi …
.Molti pensano che piacersi sia una questione solamente estetica..
.👉Lo pensavo anch'io…
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👉Facevo diete assurde
👉esercizio fisico estenuante
👉trattamenti estetici che mi promettevano miracoli
👉saltavo i pasti
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non avevo capito che il vero problema era dentro di me..
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quello che realmente non mi piaceva ero IO
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🔸Ero sempre arrabbiata nervosa perennemente insoddisfatta..
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🔸Sempre in lotta con il cibo con lo specchio e la bilancia..
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💚 Sentivo un bisogni ossessivo di piacere a tutti..
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.💚 una profonda MANCANZA di AFFETTO
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💚 la paura costante di essere sbagliata..
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👉cambiare il fuori non avrebbe cambiato anche il dentro..
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👉questa fu la più grande CONSAPEVOLEZZA che mi ha portata un giorno a dire basta..
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🌼dovevo ripartire da me..
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🌼Ritornare ad amarmi
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🌼Conoscermi più a fondo
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🌼Imparare a perdonarmi
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🌼Ho iniziato a accettare i miei difetti e apprezzare i miei pregi..
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🌼Ho conosciuto le mie paure..
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🌼 Ho lavorato sulla mia AUTOSTIMA e sul mio atteggiamento mentale…
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🌼 Ho conosciuto un NUOVO modo di approcciare la vita..
e l’alimentazione
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💚Oggi mi guardo con occhi diversi..
Felice e soddisfatta di me stessa..
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💚 Ho imparato che tutto parte dalla testa.. dalla tua voglia di migliorare ogni giorno..
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Ho imparato a nutrirmi in maniera sana e consapevole..
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💚 E se pensi che sia impossibile ti dico che..
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💚...Cambiare si può… a qualsiasi età e in qualsiasi momento..
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io ne sono testimone.. ho fatto il Io cambiamento che avevo già compito i 50 anni..
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👉solo tu puoi iniziare a cambiare le cose partendo dalla tua testa
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Questo è quello che faccio nel mio percorso In Forma x Sempre in 8 Settimane, aiuto le mie clienti ad avere un approccio diverso, verso se stesse, partendo dalle convinzioni errate..
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Trova l’altra te stessa dentro di te e tirala fuori.. non vede l’ora di rinascere ..
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💚Con affetto
Giusi