FERMATI E ASCOLTA IL TUO CORPO! Ogni sintomo un messaggio

E pensare che avevo prenotato i 4 giorni di ponte in montagna a Bardonecchia, e invece il giorno prima ho iniziato a non stare bene..

Se mi fosse successo un pò di tempo fa mi sarei arrabbiata tanto, rifiutando totalmente l’idea di essere malata.

Tempo fa ero completamente sconnessa con me stessa e non ammettevo di non stare bene

Mi sforzavo a tutti i costo di essere una wonderwoman..

Ammalarsi era un segno di debolezza..

Ma lavorando su di me con il metodo che utilizzo nei miei percorsi #felicenelcorpochevuoi ho imparato che “OGNI SINTOMO è UN MESSAGGIO”

Se qualcosa arriva non è a me.. ma per me!

Ho imparato ad ascoltarmi e accogliere piuttosto che respingere..

Ho imparato a rallentare anziché accelerare facendo finta di niente

Questa influenza è arrivata in un momento in cui mi sentivo stanca e il mio corpo aveva bisogno di fermarsi.. la mia mente di riflettere per recuperare..

Una settimana a letto mi ha dato la possibilità di rivedere il 2023 che si sta concludendo e pianificare il 2024..

Nuovi spunti e nuovi percorsi si stanno facendo strada nella mia mente..

Se mi segui piano piano li scoprirai..

E tu hai iniziato ad ascoltarti?

A dare valore a ciò che ti accade?

Ogni volta che senti un disagio un vuoto allo stomaco una paura inconscia che non ti fa agire un problema che non riesci a risolvere.. fermati e ascoltati..

non sottovalutare i sintomi che arrivano..

il corpo è la tua mente ti stanno dando un messaggio forte che qualcosa dentro di te sta accadendo…

Accoglilo!

.. ti dai la possibilità di risolvere e proseguire serenamente il tuo cammino..

La cosa bella è che non dovrai risolvere da sola ma se lo vuoi lo faremo insieme..

Con amore

Giusi💕