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Che cos’e’ il Counseling?
Laureata in Pedagogia e dopo una formazione triennale presso una scuola meravigliosa di Counseling, con indirizzo umanistico, che si basa sul metodo di Carl Rogers, ho compreso che questa potrebbe essere la mia strada, e perché no, la strada per tutti. Ma cos’e’ veramente il Counseling?
Counseling un aiuto nella vita di tutti i giorni.
E’ un processo “ dialogico attivo” tra un counselor e un cliente ( più clienti in caso di counseling di coppia , familiare, o di gruppo) caratterizzato da principi di EMPATIA, AUTENTICITÀ , CONGRUENZA. E’ basato sull’integrazione di diversi modelli psicologici e di abilità comunicative, con lo scopo di aiutare il cliente nelle seguenti direzioni. Il Counselor non può fare diagnosi ed e’ necessario, per la sua correttezza e integrità morale , inviare situazioni in cui sono presenti per esempio patologie a professionisti del campo, come psicoterapeuta e psichiatri.
Il Counselor può aiutare il cliente nelle seguenti direzioni:
- Risolvere situazioni di crisi , stati di sofferenza in rapporto a specifici eventi traumatici o di perdita.
- Esplorare ad analizzare schemi di pensiero e di azione per crescere nelle competenze di coping e skill adattivi al fine di raggiungere un sentimento di maggiore autoefficacia.
- Prendere decisioni, fare nuove scelte o fare scelte finora evitate.
- Elaborare conflitti e affrontare problemi specifici
- Raggiungere , in un tempo concordato obiettivi responsabilmente negoziati atti a promuovere itinerari di consapevolezza e conoscenza di se’
- Migliorare il proprio benessere personale e il rapporto con gli altri
- Incrementare la propria autostima
Il Counseling e’ apertura all’esperienza dell’amore autentico, e sarebbe bello da pedagogista applicarla anche sui bambini, con cui però si può lavorare in maniera più limitata solo sull’ascolto e il riconoscimento delle proprie emozioni, dandogli in primis un nome. Insegnare loro che è importante, come per noi adulti, guardarsi dentro e capire come il nostro dentro influenza quello che si vede fuori.