108 nello yoga.. perché è così ricorrente

Il numero 108 riveste un ruolo importante nella tradizione yogica e lo ritroviamo usato in diverse pratiche.

I mantra vengono ripetuti per 108 volte o in multipli di 108.

Perché è così importante questo numero?

108 rappresenta l’infinità del cosmo.

•  RESPIRI IN UN GIORNO

Si stima che l’uomo compia 15 atti respiratori al minuto; ciò significa 900 respiri in un ora e 21600 nelle 24 ore.

Di questi 21600 108 mila sono effettuati attraverso la narice destra (Pingala Nadi, l'energia del sole) e gli altri 108 mila attraverso la narice sinistra (Ida Nadi, o energia della Luna)

Il numero 108 ci connette all’energia cosmica del Sole e della Luna attraverso il respiro.

Lo Yoga insegna che la conoscenza di noi stessi, della natura, del cosmo, avviene attraverso il respiro.

• Il diametro del sole diviso il diametro della terra risulta 108.

Il numero 108 ha quindi una connessione anche con la grandezza di sole e terra.

Nello yoga il sole è la fonte dell' energia vitale, la luna rappresenta la fonte dell’energia mentale; il numero 108 è quindi connesso sia alla terra, che al sole, che alla luna.

• La distanza tra terra e luna è di 38440 km. se dividiamo quest'ultima con il diametro della luna (3474 km) otteniamo ancora 108.

• La scienza ayurvedica ci insegna che nel corpo esistono dei punti energetici importanti chiamati punti "Marma". Questi hanno un ruolo determinante nel nostro equilibrio e salute fisica. Alcuni di essi, se stimolati in maniera errata, possono anche portare il soggetto alla morte. Il numero di questi punti ovviamente è 108

Nello yoga si ricorre alla pratica di 108 “saluti al Sole” per onorare il cambiamento come nel caso dei cicli delle stagioni o in momenti di profonda trasformazione per portare pace, rispetto e comprensione.     

Dopo tutti questi 108, ti auguro buona serata 108 volte e buon tutto, sempre.

Giacomo