un giorno leggero
Appena avrai finito di leggere questo post, inizierà per te una giornata leggera.
Chiudi gli occhi alcuni istanti e pensa con gratitudine ai doni che già possiedi.
Visualizzali uno ad uno. Senti il cuore colmarsi di gioia per l'abbondanza che già c'è. Non dimenticare di visualizzare te stessa e tutto ciò che di bello ti appartiene.
Ora pensa a quel che vorresti ardentemente. Visualizzalo nei dettagli e inserito nella tua vita. Senti le vibrazioni positive che questa nuova conquista inevitabilmente porta con sé.
Bene. Riapri gli occhi e assapora ancora quelle emozioni positive. Fai in modo che ti accompagnino per tutta la giornata.
Ogni qualvolta sentirai di star perdendo quello stato interiore, individua il pensiero che ha tentato di turbarti e lascialo andare.
Non permettergli di mettere radici in te. Fai questo esperimento per tutto il giorno. Nota come arrivi a sera serena e positiva.
Potrai ripeterlo ogni qualvolta ne avvertirai il bisogno. O farlo diventare un nuovo comportamento, che stia sempre con te.
Accumulare tensioni ci mette un peso sul cuore. Liberatene. Prima che puoi...