π΄π΄π΄ IL #POTERE DEL SONNO π΄π΄π΄
Ti alzi mai la mattina stanco e come si dice a #Roma "CIANCICATO" ???π₯΄π₯΄π₯΄ π₯΄π₯΄π₯΄
🥴🥴🥴 A me capita svariate volte, ed oltre a sentirmi ACCIACCATA, ovviamente non sono assolutamente di buon umore...😡😡😡
Esco di casa e puntualmente arriva la comare di turno che mi dice... "CHE FACCIA SBATTUTELLA CHE HAI" 🤬🤬🤬
ββLA #DOMANDA SORGE SPONTANEA... PERCHE'ββ
1) Non ti fai gli affari tuoi...😏😏
2) Succede ho questo effetto nonostante abbia dormito🧐🧐
🤓🤓🤓 ECCO IL #PERCHE' 🤓🤓🤓
Innanzi tutto ho bisogno, PER UN BUON SONNO RISTORATORE, di un #AMINOACIDO ESSENZIALE chiamato L-TRIPTOFANO,
β¬οΈβ¬οΈβ¬οΈβ¬οΈβ¬οΈβ¬οΈβ¬οΈβ¬οΈ
Sai cosa fa questo aminoacido???
Produce #SEROTONINA (Ormone della #Felicità 🤩🤩🤩
β¬οΈβ¬οΈβ¬οΈβ¬οΈβ¬οΈβ¬οΈβ¬οΈβ¬οΈ
E quindi che c'entra con il sonno???? Ti starai chiedendo...
ECCO LA #SPIEGAZIONE
🥰🥰🥰 Durante la notte la SEROTONINA viene trasformata dal nostro corpo in...
#MELATONINA (Ormone del Sonno) che ricarica le batterie del mio fisico, mi fa riposare meravigliosamente e soprattutto mi sveglio di BUON UMORE
UNA GRAN FIGATA NON TROVI???
SCRIVI NEI COMMENTI #sonno e lo potrai prenotare e prima del PREVISTO SOLD OUT