☃️☃️☃️ IL FREDDO FA BENE! ☃️☃️☃️
Ho sempre odiato il freddo, ma questa mattina invece, mi sento bene, carica, gratificata dalla mia azione, e mentre cammino, l'aria pizzichina mi schiaffeggia il viso, non mi fa male, la pelle è soda, tirata e per questo sorrido.
Il mio spirito di ricerca mi spinge sempre a farmi la fatidica domanda........Perchè?
ECCO IL PERCHE':
Benefici del freddo per l’organismo:
🧠🧠🧠 Stimola la concentrazione.
😁😁😁 Fa bene all’umore: passeggiare al freddo stimola la produzione di endorfine.
😉😉😉 Ci fa dimagrire: al freddo perdiamo peso.
🐷🐷🐷Trasforma il grasso bianco in grasso bruno.
🤕🤕🤕Riduce il dolore dovuto ai traumi (per questo mettiamo il ghiaccio quando ci facciamo male).
💪💪💪Favorisce il recupero muscolare dopo una grande fatica.
😴😴😴Ci fa dormire meglio.
🧖♀️🧖♀️🧖♀️Migliora la pelle risvegliando il microcircolo.
👩⚕️👩⚕️👩⚕️Alza la pressione se soffriamo di pressione bassa.
🐜🦟🦗Purifica l’aria da germi e batteri.
Anche stamattina mi sono fatta una domanda e mi sono data una risposta #vivame
#camminaconme #ilovefreddo #diamondteam #ariafrizzantina #freddonuntetemo