Aloe Vera: La farmacia Vivente

Questa pianta, usata fin dai tempi più antichi per le sue proprietà curative, può essere considerata una vera e propria “farmacia” vivente.

«Le sue foglie carnose sono una miniera di principi attivi, oggi in gran parte identificati e analizzati scientificamente», spiega Paolo Giordo, medico omeopata e fitoterapeuta dell’Associazione amici aloe di Grosseto. «Dalle incisioni superficiali della foglia si ricava un succo ricco di antrachinoni, sostanze amare dotate di un potente effetto lassativo. Agiscono sull’intestino dopo 10-12 ore dall’ingestione, richiamando acqua e stimolando i movimenti intestinali».

Una di queste sostanze, inoltre, l’aloe emodina, avrebbe anche effetti anticancro, come ha dimostrato una ricerca di laboratorio dell’Università di Padova.

È ricca di antiossidanti

La linfa vischiosa (gel) che si trova più al centro, invece, ha grandi virtù antinfiammatorie, antiossidanti, idratanti e cicatrizzanti, sia che si applichi sulla cute sia che si assuma per via interna, tanto che protegge le mucose dello stomaco dall’ulcera.

«Il principio attivo più importante del gel, l’acemannano, è uno zucchero che stimola la produzione di cellule immunitarie», prosegue l’esperto. «Usato localmente favorisce la formazione di tessuto sano nelle zone dove la pelle è screpolata o irritata, e al tempo stesso blocca la crescita di funghi e batteri. Sono documentati gli effetti anche sulle lesioni causate da radiazioni, comprese quelle del sole».

Contiene vitamine e sali minerali

L’aloe contiene anche vitamina C, in abbondanza, betacarotene, aminoacidi essenziali, enzimi e minerali come ferro, calcio e magnesio ed elementi rari come il germanio.

«Gli ultimi studi dimostrano un’efficacia nel controllo del diabete: sarebbe dovuta alla presenza di zinco, manganese e vitamina B6», aggiunge Giordo. Qui ti spieghiamo come approfittare dei suoi benefici, sia coltivandola in casa sia con i prodotti che trovi in commercio.

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