💗 5 ALIMENTI ALCALINI CHE AIUTERANNO A PULIRE E RIMUOVERE TUTTI GLI ACIDI DAL TUO CORPO

Il corpo umano è costruito per mantenere naturalmente un sano equilibrio di acidità e alcalinità. I polmoni e i reni svolgono un ruolo chiave in questo processo. Un normale livello di pH nel sangue è 7,40 su una scala da 0 a 14, dove 0 è il più acido e 14 è il più semplice.

Se i polmoni o i reni non funzionano correttamente, il livello di pH del sangue può squilibrarsi.
Uno squilibrio del pH nel sangue può portare a due condizioni: acidosi e alcalosi.

L'acidosi si riferisce ad avere sangue troppo acido o un pH del sangue inferiore a 7,35.
Esistono diversi tipi di acidosi.

👉 TIPI DI ACIDOSI

⚠ Acidosi respiratoria
• asma
• enfisema
• polmonite (grave)
I sintomi principali dell'acidosi respiratoria sono:
• sonnolenza estrema
• fatica
• confusione
• mal di testa
Se non trattata, l'acidosi respiratoria può diventare grave e portare a coma o morte.

⚠ Acidosi metabolica
Si verifica quando il tuo corpo non riesce a liberarsi dell'acido in eccesso.                 Le cause specifiche includono:
• avere troppo poco bicarbonato di sodio nel sangue, una potenziale complicazione di vomito grave o diarrea
• un accumulo di chetoni a causa della mancanza di insulina, una condizione nota come chetoacidosi che le persone con diabete devono affrontare
• un accumulo di acido lattico, una possibile complicazione di abuso di alcol, cancro e convulsioni
• incapacità dei reni di rilasciare acido nel flusso sanguigno, noto come acidosi tubulare renale

L'acidosi metabolica potrebbe anche essere causata dall'ingestione di determinate sostanze, come:
• metanolo
• antigelo
• aspirina (a grandi dosi)

I sintomi dell'acidosi metabolica possono includere nausea, vomito ed estrema stanchezza.

Come per l'acidosi respiratoria, l'acidosi metabolica può provocare coma o morte se non trattata.

 😮 Se i livelli di PH sono troppo acidi

Bilanciare i livelli di PH del tuo corpo potrebbe fare miracoli per la tua salute.

Se i livelli di PH sono troppo acidi, ecco 5 alimenti alcalini per bilanciare le cose.

✍ 1. Limoni
No, questo non è un errore di battitura, i limoni sono davvero un alimento alcalino che aiuta a bilanciare i livelli di PH del tuo corpo se i tuoi livelli di PH sono attualmente sul lato acido.

Sì, i limoni sono naturalmente acidi, ma sono carichi di minerali alcalinizzanti come il potassio, che aiutano a bilanciare i livelli di PH.

I limoni contengono acido citrico, ma una volta consumato, l'acido viene rapidamente neutralizzato e può effettivamente aiutare a migliorare i livelli di alcalinità all'interno del corpo.

✍ 2. Spinaci
Gli spinaci sono una verdura a foglia verde che è considerata una delle più sane al mondo.
Sono ricchi di vitamine, minerali e antiossidanti che migliorano senza fine la salute e il benessere.

I minerali negli spinaci, tra cui potassio e calcio, aiutano nuovamente a promuovere l'alcalinità internamente.
I flavonoidi, i carotenoidi e le fibre alimentari aiutano anche a bilanciare le cose e promuovere il benessere in generale.

✍ 3. Olio d'oliva
L'olio d'oliva è considerato uno degli oli più sani del pianeta.
È gustoso, molto buono per te e aiuta anche a migliorare i livelli alcalini del tuo corpo.

Ricco di vitamina E e grassi monoinsaturi, l'olio d'oliva bilancia i livelli di PH, è ottimo per il cuore, promuove la salute cognitiva, aumenta il metabolismo, il COLESTEROLO e molto altro ancora.
Se stai cercando un olio sano, evita i grassi vegetali idrogenati e invece vai con l'olio d'oliva.

✍ 4. Sedano
Il succo di sedano è molto di moda in questo momento e mentre questa tendenza sarà sicuramente svanita entro il prossimo anno, i benefici per la salute del sedano nel suo insieme, rimarranno.
Il sedano è un'altra verdura a foglia verde con proprietà alcalinizzanti.

Il sedano contiene ingredienti attivi che aiutano a neutralizzare l'acido all'interno del corpo e ripristinare l'equilibrio del PH naturale del corpo.
Per 100 g, il sedano contiene 260 mg di potassio. È anche un'ottima fonte di vitamine, minerali e antiossidanti.

Come bonus aggiuntivo, è anche ricco di acqua, quindi ti aiuterà a idratarti nel processo.

✍ 5. Aglio
Finalmente abbiamo l'aglio.
L'aglio è un ingrediente naturalmente salutare che aiuta a bilanciare i livelli di PH naturali del corpo.
L'aglio è ricco di minerali alcalinizzanti come potassio, magnesio e calcio.

L'aglio contiene un composto attivo noto come allicina, che regola la pressione sanguigna e il colesterolo. L'aglio è anche antibatterico, antimicotico e antivirale, rendendolo estremamente sano.

😍 Se i tuoi livelli di PH sono fuori controllo e ti accorgi che hai bisogno di un po' di alcalinità nella tua vita, assicurati di consumare più alimenti sopra elencati.

Sono onorato dell'opportunità di poter condividere queste straordinarie informazioni che hanno già permesso a tantissime persone di migliorare radicalmente la propria vita.

La mia missione nella vita è di aiutare le persone a prendere controllo della propria salute per potersi così liberare dalle malattie e malesseri e vivere con una straordinaria salute, lucidità mentale e una passione per la vita. 👍

 𝐈𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐃𝐎𝐕𝐄𝐑𝐄 𝐨𝐫𝐚 𝐞̀ 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐨𝐥𝐚 ❤️ 𝐏𝐄𝐑 𝐈𝐋 𝐁𝐄𝐍𝐄 𝐃𝐈 𝐓𝐔𝐓𝐓𝐈!!
 𝐏𝐞𝐫 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐭𝐢 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐨 𝐚 𝐜𝐨𝐧��𝐢𝐯𝐢𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭 𝐜𝐨𝐧 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐭𝐚 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐠𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐞, 𝐬𝐨𝐩𝐫𝐚𝐭𝐭𝐮𝐭𝐭𝐨 𝐬𝐞 𝐡𝐚𝐢 𝐦𝐨𝐥𝐭𝐢 𝐚𝐦𝐢𝐜𝐢 𝐬𝐮 𝐅𝐀𝐂𝐄𝐁𝐎𝐎𝐊.

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 𝙑𝙪𝙤𝙞 𝙞𝙢𝙥𝙖𝙧𝙖𝙧𝙚 𝙙𝙞 𝙥𝙞𝙪̀ 𝙨𝙪 𝙘𝙤𝙢𝙚 𝙨𝙗𝙡𝙤𝙘𝙘𝙖𝙧𝙚 𝙞𝙡 𝙥𝙤𝙩𝙚𝙧𝙚 𝙙𝙚𝙡 𝙘𝙞𝙗𝙤 𝙥𝙚𝙧 𝙜𝙪𝙖𝙧𝙞𝙧𝙚 𝙞𝙡 𝙩𝙪𝙤 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙤, 𝙥𝙧��𝙫𝙚𝙣𝙞𝙧𝙚 𝙡𝙚 𝙢𝙖𝙡𝙖𝙩𝙩𝙞𝙚 𝙚 𝙤𝙩𝙩𝙚𝙣𝙚𝙧𝙚 𝙪𝙣𝙖 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙩𝙚 𝙤𝙩𝙩𝙞𝙢𝙖𝙡𝙚?

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