CONOSCETE IL FACE YOGA?

Cos’è il Face Yoga

Le più comuni espressioni facciali attivano diversi muscoli: per esempio, per sorridere ne usiamo fino a 12. I muscoli facciali possono essere tonificati proprio come quelli del resto del corpo, anche se non in palestra.
Lo yoga faciale e la respirazione profonda puoi tonificare la pelle e contrastare i segni dell’invecchiamento. Inserendo gli esercizi di yoga per il viso nella tua beauty routine puoi ottenere risultati importanti nel giro di pochi giorni e se lo fai diventare parte della tua vita, come l'ho fatto io, beh...ti cambia la vita! Questo perché cambia la percezione di te stesso, aumenta l'autostima, comici a volerti bene davvero! Il faceyoga, infatti, non prevede solo dei movimenti di contrazione e rilassamento dei muscoli, ma li affianca alle tecniche di respirazione tipiche dello yoga.
Questi esercizi per i muscoli faciali agisce come un massaggio anti età nei punti in cui si accumula la tensione, come la fronte, il contorno occhi e le labbra.
Lo yoga facciale è una tecnica messa a punto da Fumiko Takatsu, che ne ha fatto un metodo di allenamento quotidiano. Essendo uno dei tipi di yoga, anche questo è basato sulla scuola di pensiero orientale, che mira alla salute di viso e corpo insieme al benessere mentale.
La pratia quotidiana  è in grado di stimolare la circolazione e l’ossigenazione della cute, ottenendo un naturale effetto lifting. Dedicando alcuni minuti ai corretti movimenti facciali ogni giorno, sentirai la differenza sulla tua pelle. e su tutto il viso.
Il Face Yoga dimostra che la cura contro l’invecchiamento non è da ricercare nella medicina, ma è dentro di te. Guardando i tuoi risultati allo specchio avrai la botta di autostima che ci vuole per dare una svolta alla tua vita.
La pelle è l’organo più esposto ai naturali segni del tempo, visibili soprattutto sul volto, sul collo e sui capelli. Finora avrai usato creme e trattamenti di bellezza, ma il rimedio che ti propongo è completamente naturale e duraturo.