Sono persone tendenzialmente grasse e sensibili al caldo, proprio a causa dell'eccessiva acqua nei tessuti che scaldandosi provoca un senso diffuso di calore. Il soggetto linfatico, trattiene l'emozioni e pensa a lungo prima di agire, infatti è attento a valutare bene e con calma ogni situazione e agisce solo quando trova la giusta opportunità.
Il carattere acquoso del linfatico è predisposto a produrre più muco, situazione aggravata anche dal tipo di alimentazione che predilige: dolci, zuccheri ma anche latticini e formaggi. Mangia molto e male.
Il suo atteggiamento è prevalentemente statico, come i liquidi, tende ad una vita sedentaria, scarsa attività motoria e alla ricerca di un clima e ambienti freddi.
Un esempio di biotipo Linfatico è l'attore Giuseppe Battiston.
L'apparato predominante è quello della circolazione linfatica. Bisognerà tenere sotto controllo gli accumuli di scorie e tossine; promuovendo uno stile di vita più dinamico per quanto possibile e un'alimentazione disintossicante, favorendo l'introduzione di cibi che aiutano la diuresi, per favorire il drenaggio venoso e linfatico. Oltre al nuoto e sports lenti è consigliato il massaggio linfodrenante con frequenza almeno mensile.