ENRICA MAPELLI

Consulente Benessere #imaginemore

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Il mirtillo (Vaccinium Myrtillus)

2020-02-25 23:03:07

frutto tipico del sottobosco, ha tradizioni antichissime e viene utilizzato per curare diverse patologie.

I mirtilli generalmente crescono nelle zone montane (sulle Alpi e gli Appennini), nei boschi e trovano la loro maggiore diffusione sui terreni ricchi di humus. 


Come riconoscerli?


Sono dei piccoli arbusti appartenenti alla famiglia delle Ericacee, alti circa 60 cm.


La loro fioritura avviene in primavera e si distinguono in tre differenti specie: mirtillo nero, rosso e blu.


Secondo alcune recenti ricerche effettuate negli Stati Uniti, queste piccole bacche, sarebbero dotate di un enorme quantitativo di sostanze antiossidanti, in grado quindi di prevenire patologie cardiovascolari, proteggere dai tumori e addirittura ritardare il naturale processo di invecchiamento.


Dunque hanno un duplice scopo: da una parte rappresentano una fonte di alimento, dall’altra vengono utilizzate come medicamento.