La differenza tra decidere di essere felici o no (La diferencia entre decidir ser feliz o no)
Concentrati sugli aspetti negativi della vita, che esistono sempre; Non ci consente di vedere tutte le cose positive. (Enfocarse en los aspectos negativos de la vida, que siempre los hay; no permite que veamos todas las cosas positivas.)
La differenza tra decidere di essere felici o no
La diferencia entre decidir ser feliz o no
Dobbiamo imparare a formare la nostra percezione della vita; molte sono le circostanze che ti fanno sentire stress e sopraffare; fa parte del modo di vivere moderno; Ma ogni giorno, ogni momento stesso, è pieno di situazioni che possiamo valutare positivamente.
Si tratta di insegnare a noi stessi a vedere ogni alba come un'opportunità, a valutare le risorse che abbiamo come acqua, elettricità, riscaldamento; il cibo che ci mettiamo in bocca ogni giorno.
Ma non solo situazioni fisiche, anche emotive; le risate dei nostri figli, l'abbraccio dei genitori, le vivaci conversazioni con i nostri amici.
Ogni giorno è pieno di momenti che vale la pena vivere e la felicità è una linea che costruiamo ogni giorno con quei piccoli momenti.
Es necesario que aprendamos a entrenar nuestra percepción de la vida; muchas son las circuunstancias que os hacen sentir estrés y agobio; eso es parte de la manera moderna de vivir; pero cada día, cada momento en sí, está lleno de situaciones que podemos valorar positivamente.
Es cuestión de enseñarnos anosotros mismos a ver cada amanecer como una oportunidad, a valorar los recursos que rtenemos como el agua, la electricidad, la calefacción; la comida que cada día nos llevamos a la boca.
Pero no solo las situaciones físicas, las emocionales también; la risa de nuestros hijos, el abrazo de los padres, las conversaciones animadas con nuestros amigos.
Cada día está lleno de momentos que merecen la pena vivir, y la felicidad, es una línea que construimos cada día con esos pequeños momentos.
Imagen Pixabay, del autor Alexas_fotos