Emanuela Spernazzati

Founder Senior

đź“Ś IMPARA A RIFIUTARE I DONI CHE TI FANNO MALE, ANCHE A NATALE! #smartcareercoaching

2020-11-22 14:25:52

Contagiato dal cattivo umore altrui?Stanco di fare da 'raccogli spazzatura emotiva' per tutti?Puoi smettere e metter in salvo te e i tuoi cari.

La nuova postina non ha seguito i miei Corsi sulla Comunicazione Empatica.

“Marco Spernazzati? Deve firmare” esordisce vedendomi
“Era mio padre, è morto”
“Bene su la mascherina! Allora cosa fa?”

Cosa faccio? Piango sotto la doccia, ma non credo sia quello che vuole sapere.

“Va bene se la ritiro ugualmente io?” chiedo
“Ah, questo lo deve sapere lei!”
“Non proprio, la domanda è se posso farlo”

'Il mio postino (quello solito) è differente’ (cit.)

Ma il punto è:
✔️ insieme alla raccomandata la ragazza mi sta CONSEGNANDO UNA DOSE DI NEGATIVITÁ: che faccio, prendo?

🎯 Se qualcuno ti dona qualcosa, ma tu non la accetti, a chi rimane il dono? (cit.)

Non posso aiutarla, ma posso RIFIUTARE il dono e non far intaccare la mia vita e la mia famiglia dagli umori di chi ha sicuramente ottimi motivi per essere di malumore, ma non sono i miei.

Rompo la CATENA DELLA NEGATIVITA'. Non contagerò altri.

Faccio l’esercizio dell’1-4-2 (respirazione) o del modellamento (PNL) e vado avanti.

Dobbiamo riprenderci la Responsabilità delle nostre Emozioni.

🎯 Sei un esperto di Gestione delle Emozioni? Scrivimi e fatti intervistare per Parliamo di Lavoro!

🎯 Ti interessa l'argomento? Segui me e #smartcareercoaching 


1