Emanuela Spernazzati

Founder Senior

AL MIO 3 TUTTI TRISTI: E' IL BLUE MONDAY! πŸ˜”

2020-01-20 16:04:19

Sei sicuro che essere sempre positivo ti faccia bene? Io penso di no e ora ti spiego il perchè.

Sì, sono quella che dice che un sorriso aiuta nelle relazioni... 

ma oggi scrivo che possiamo essere sfacciatamente tristi, perché è il Blue Monday! 


Ok, scherzo, mi perdoni Cliff Arnall che una decina di anni fa ha ravvisato nel terzo lunedì di gennaio tutte le condizioni favorevoli a una tristezza cosmica... 


ma non potevo perdere l'occasione per 


parlare della Spinta 'SII FORTE' che ci fa credere che chiedere scusa o aiuto, ammettere un errore, mostrare i nostri lati deboli o sentimenti quali dolore o tristezza sia una sconfitta.


Se la pensi così forse ti perdi qualcosa, perché 

📌 Tutti i sentimenti sono utili a qualcosa: 

📌 Se ignorati o soffocati trovano altre strade meno funzionali per uscire 

📌 Ristrutturare il tuo pensiero potrebbe farti scoprire che in realtà il giudice più severo di te stesso sei tu, gli altri possono capire 

📌 I sentimenti al massimo vanno visti, capiti, gestiti... 

📌 Pensa quante energie libereresti concedendoti qualche attimo di umanità 

📌 E quanto più sincere sarebbero le tue relazioni! 


🎯 Ecco perché in ogni percorso di Comunicazione o Agile HR inserisco un po' di hashtag#IntelligenzaEmotiva e di hashtag#AnalisiTransazionale


Se ti interessa l'argomento ti aspetto il 26 febbraio a Brescia ad Atena S.p.A. Formazione!