IL TRIANGOLO DELLA SALUTE: 8 SETTEMBRE A ROMA

Iniziamo un viaggio insieme: proviamo ad immaginare di avere un qualche sintomo, fastidio, disturbo. Un mal di testa, una notte insonne, una sensazione di paura. In genere cosa sei pronto a fare pur di stare meglio? Magari una pastiglia che non ti fa sentire il sintomo, un farmaco o un rimedio per dormire e si va avanti.  Ma lui..il Sintomo ci stava dicendo qualcosa. Le nostre false credenze ci hanno fatto sperare che una volta soppresso il sintomo tutto fosse a posto. In realtà lui è stato messo a tacere, ma la causa che lo aveva fatto emergere sta ancora lì. Se guardi bene tutte le situazioni sfidanti, faticose,  ci spingono alla ricerca di noi stessi, del nostro sè interiore. Oggi sappiamo che ogni emozione, corrisponde anche a reazioni neurochimiche nel corpo. Sappiamo anche l'importanza delle emozioni che fanno da ponte tra la vita psicologica e il nostro corpo e la sua biologia. Lo spunto di riflessione che vi voglio dare oggi  è proprio sulla importanza del sintomo e del comportamento che vanno visti come risposta alle distonie personali. Queste ci allontanano dal nostro centro, dalla nostra realizzazione e per questo proviamo quelle difficoltà di cui abbiamo parlato. Il nostro triangolo comincia a delinearsi. Corpo- mente logica ed emotiva, spirito. Tutto questo deve essere in equilibrio. Da dove iniziare? Sicuramente la strada più immediata è il corpo che è il nostro tempio e va detossinato almento ai cambi di stagione. Questa pulizia ci aiuta anche nelle risposte comportamentali. Insieme al corpo occorre prendersi cura della parte emotiva che è quella che prende decisioni importanti nonostante la nostra parte logica dica cose diverse. Inizia ora al tuo rientro nella vita di sempre con la  guida del benessere a tua disposizione per valorizzare te stesso al meglio ed affrontare il nuovo anno. VIENI A ROMA L'8 SETTEMBRE ORE 20.30 GRUPPO DI CONDIVISIONE ED APPROFONDIMENTO DEGLI ARGOMENTI ZONA STAZIONE DI TRASTEVERE CON APERICENA 

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