Elisa Peretoli

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Consigli per questo autunno

2018-10-02 06:09:05

Secondo la Medicina Tradizionale cinese siamo nel movimento terra, con il suo colore giallo , gli organi da tenere in considerazione sono la milza e lo stomaco, il sentimento prevalente รจ il rimuginare,il pensiero ossessivo!

Usa spezie come Ginger e cannella, mangia cibi di colore giallo o arancio, specialmente frutta e verdura.Rallenta il ritmo, medita e prenditi del tempo per te