CONCORSO - Tempo di un altro viaggio... dove andrò?

2019-04-11 18:29:54

Sabato partirò per un altro viaggio e per questa occasione avvio un CONCORSO. Apri il post per vedere come funziona.

5 effetti positivi del movimento secondo la ricerca scientifica

2019-04-11 06:36:02

Quanto ti muovi ogni giorno? Prendi l’auto o vai a piedi? Sali le scale o prendi l’ascensore? Fai un po’ di yoga? (sì, anche quello è movimento). Leggi qui di seguito quali sono gli effetti benefici del movimento e ricordali la prossima volta che desideri prendere l’auto o l’ascensore.

Quando meno te l’aspetti, le risposte arrivano, anche quelle a cui avevi rinunciato da tempo

2019-04-10 15:06:55

Oggi, dopo quasi un mese, sono riuscita a prendermi una giornata durante la quale non fare NULLA.

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