Elvino Miali Psicoterapeuta
Percorsi per cambiare
7 tecniche rapide per gestire i cattivi pensieri
2020-02-17 11:35:25
Gestire rapidamente i cattivi pensieri in attesa di attesa di andare più in profondità è un modo per rendere più agevole un percorso di Crescita Personale. Ecco quindi 7 tecniche rapide per contrastare i ricordi dolorosi che spuntano all’improvviso durante la giornata e distraggono dalle attività lavorative.
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