Dimagrire Per Davvero Staffoni Fulvio

Founder Junior

Sono inarrestabile!

2019-06-08 22:43:41

Nella vita può succederti di tutto. Non importa cosa accadra’. Tu avrai sempre due scelte. Scopri quanto potere nasconde il “Decidere di Scegliere”.

Oggi riordinando casa mi è capitato in mano il referto del mio infortunio alla spalla. Sono rimasto scioccato. Era il 2015. Sono passati già 4 anni, quasi 5 dall’accaduto.

Il braccio in copertina è il mio: 41 cm di bicipite in tensione, nonostante sia fuori allenamento, nonostante abbia subito un brutto infortunio, nonostante abbia compiuto i 49 anni. 

E sti gatti... ragazzi, voglio un applauso!

No, non per il fisico...

Ma per la cazzutaggine!

Ops, Scusate il termine!

Quando 5 anni fa andai dal chirurgo mi disse” caro mio, hai fatto un bel disastro, eri da operare, ma sei arrivato troppo tardi” . 

La mia risposta fu categorica: “tanto i ferri addosso non me li avresti messi...” Con i miei brutti trascorsi con la chirurgia era fuori discussione optare per l’intervento ai tendini della cuffia dei rotatori. 

Mi feci fare una serie di infiltrazioni locali e poi ricominciai gli allenamenti con tutta la calma del mondo

Mi presi tempo, 

ascoltai il mio corpo, 

ricominciai dalle basi, 

come un bimbo che impara a camminare.

No, non mi ero fatto male in palestra. Mi ero fatto male facendo il giardiniere della domenica... una storia assurda!

Non vi dico la mia disperazione quando realizzai che i tendini si erano sfilacciati totalmente. Il dolore era lancinante. 

Ma come arrivai alla totale riabilitazione?

Forse è meglio dire “da dove cominciò il percorso verso il successo”.

Eh già, perché se vuoi arrivare al successo, è importante sapere come Cominciare.

Quando ci succede una disgrazia, un lutto o più semplicemente un infortunio, abbiamo sempre 2 scelte davanti:

1Piangerci addosso e pesare sugli altri

Oppure

2 Scegliere di REAGIRE

Qualunque cosa accada. 

Ripeto: 

qualunque cosa accada.

La nostra vita, è troppo importante per essere sprecata nella commiserazione. 

Qualunque cosa ti accada, avrai sempre la possibilità di fare la tua scelta

La possibilità di scelta è un dono.

 E come tale, non va sprecato.

Non ho avuto una vita sempre facile. Ho avuto problemi di salute, di lavoro, di amicizia, e anche lutti. Ma in ogni situazione le 2 scelte erano SEMPRE davanti a me.

Quel giorno, quando la dottoressa mi disse che avevo fatto un disastro alla mia spalla destra, decisi che avrei ripreso a muovermi come prima.

Mi disse che avrei recuperato al 70/80%.....

A me non bastava quella misera percentuale, per tanto ottimistica che potesse sembrare.

Sono appassionato di Calisthenics, una forma di ginnastica a corpo libero dove serve una forza notevole per eseguire skills molto impegnative. 

Avete presente l’uomo attaccato al palo che rimane orizzontale come una bandiera al vento? Quella skill si chiama uman flag ovvero: bandiera umana. 

Ecco io voglio arrivare a fare quella skill. 

Prima dei 50 anni...

Serve un sacco di forza, di resistenza e sti gatti... quanto è difficile! 

Ma si può fare.

Perché a quel bivio, decisi di prendere la strada giusta. Scelsi di ripartire da zero e di guardare soltanto avanti. Stringendo i denti. 

Fino a sentirli scricchiolare.

Questa cosa vale per tutto.

Ad ogni problema un bivio.

Ad ogni disastro un bivio.

Ad ogni malattia un bivio.

Ad ogni lutto un bivio.

La cosa più bella che mi ha insegnato la programmazione neuro linguistica è questa: 

Non sta scritto da nessuna parte che la vita debba essere giusta. È la nostra scelta di reagire ai fatti che cambia le cose.

A volte può capitare di fare una scelta sbagliata... e quindi?

La vita non è un rettilineo, non è autostrada...

È una cazzo di stradina sterrata di montagna, 

cosa credevi?

E per giunta, è piena di bivi. 

Fai uno sbaglio?

Fregatene!

Al prossimo bivio cambierai direzione.

C’è solo una cosa di cui devi aver paura: di fare inversione ad U.

 

Già! Quando ti guardi indietro, stai facendo inversione ad U e ...lo sai, che in una fottuta stradina stretta, 

ci passa solo una macchina...

Potresti finire giù dal burrone.

Ecco cosa è pericoloso: guardarsi indietro

Rimpianto: NO BUONO! 

Rimuginare: NO BUONO! 

Dire” se avessi fatto così”: NO BUONO!

È successo?

Vai avanti! 

Stringi i denti! 

Ma vai avanti! 

E se ti guardi indietro...datti uno schiaffo così, sarai sicuro che rigiri la testa dalla parte giusta.

Quella frase in cima al post: 

“sono inarrestabile” 

l’ho sentita da una giovane cammer che ho conosciuto di recente.

Anche lei ha dovuto combattere!

Contro il suo peso. 

Contro il bullismo.

Anche lei ha scelto di Reagire.

Ricorda:

La vita, non sta scritto da nessuna parte che debba essere giusta.

Sono le tue scelte che possono renderla straordinaria!

Un abbraccio,

Fulvio