DOLCI NATALIZI E... CALORIE

2020-12-11 13:21:04

Quanto potremmo ingrassare?

DOLCI NATALIZI E... CALORIE
In attesa delle grandi abbuffate ecco un po' di indicazioni su quanto potremmo ingrassare questo natale abbuffandoci di dolciumi
Ricordiamo che ogni 7000 calorie in eccesso aumentiamo il peso di 1 kg!
PANDORO 100 g (1 fetta) 400 calorie
PANETTONE 100 g (1 fetta) 334 calorie
TORRONE 14 g ( 1 pezzo) 56 calorie
TORRONE 100 g 446 calorie
STRUFFOLI 100g 335 calorie
MOSTACCIOLI 100 g 415 calorie
CROCCANTE ALLE MANDORLE 100 g 711 calorie

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