Dankha Rubí
SMOOTHIE DE FRUTOS ROJOS PARA COMENZAR EL DÍA CON ENERGÍA
2020-02-10 22:33:00
Este zumo de frutos rojos es ideal para comenzar el día con los nutrientes y vitaminas que nuestro organismo necesita. Los frutos rojos son una fuente de energía natural espectacular. Este zumo te ayudará a eliminar los radicales libres.
INGREDIENTES
½ tza agua1 yogurt vegano de vainilla75 g fresas congeladas75 g arándanos congelados70 g frambuesas congeladasAlgunos frutos rojos para decorar1 hoja menta para decorarINSTRUCCIONESEro: colocar todos los ingredientes en el exprimidor en el orden que se coloco arriba.Do: selecciona la máxima velocidad y exprime las frutas aunque sea por 1 minuto o hasta que alcance la consistencia deseada.
Ero: vierte el contenido en un vaso y decora con los ingredientes mencionados más arriba para darle vida y color al smoothie.