Daniela Di Menna

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Fare il letto la mattina è importante e fondamentale per iniziare bene la giornata

2019-11-03 11:36:30

È una buona e sana abitudine quella di riordinare il letto, la mattina.Una buona azione che contribuisce ad affrontare meglio la giornata e ad avere più autostima di noi stessi .

Fare il letto la mattina cambierá la nostra vita 

Ebbene sì, sembrerá paradossale ma è così.

Per molte persone, sopratutto per i maschietti single, accasati, o per gli uomini che "non devono chiedere mai"....risulta essere una scocciatura ,una perdita di tempo .


Ma proviamo a pensare che :fin da quando ci alziamo al mattino, fino ad arrivare a sera quante buone abitudini abbiamo messo in pratica per raggiungere i nostri obiettivi e sentirci meglio con noi stessi e con gli altri;


Il letto è il nostro giaciglio dove andremo a riposare , ed è importante che sia fatto bene.


È una abitudine simile al "come fare una buona colazione salutare "che ci impedisce di arrivare a sera con lo stomaco vuoto per evitare una abbuffata; 


È una abitudine simile al "fare la barba tutte le mattine", oppure lavarsi i denti o le mani dopo aver compiuto diversi gesti od azioni che potrebbero essere lesive per il nostro comportamento nei confronti degli altri ma sopratutto verso noi stessi. 

D'altronde chi ha fatto il militare lo ricorda molto bene il "cubo"

L'ordine prima di tutto 

Questa foto mostra come i militari venivano addestrati ed obbligati a fare il letto al mattino dopo la sveglia,

non desidero obbligare e nemmeno ordinare con questo mio scritto, a nessuno, di rifare un letto disfatto,

ma, ascoltate questo video che ho trovato su You tube e se vi è piaciuto, lasciate un commento che sarà sempre gradito 

by Daniela Di Menna