GRATIFICARSI Gratificati dei risultati piccoli o grandi che raggiungi con il tuo impegno quotidiano. E' importante per alimentare un sano entusiasmo al sorgere di un nuovo piccolo o grande progetto. Il rischio è quello di innescare un meccanismo di autosabotaggio in cui una parte di te dice: "Per quale motivo dovrei investire nuove energie e impegno se tanto alla fine non mi permetto di trarre godimento e soddisfazione da ciò che ho raggiunto?" Michele Dovico

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CREDERE IN SE STESSI E' bello quando gli altri credono in te, quando ti danno fiducia, quando vedono le risorse che hai dentro e ti spronano a farle emergere per migliorare la tua vita. Tuttavia, questo stimolo proveniente dall'esterno, sarà sprecato se non ti accorgi delle tue potenzialità e altrettanto ti impegni a spronarti per farle emergere attraverso azioni concrete. Per migliorare la tua vita la scintilla deve partire da te. Cosa puoi fare oggi che ti porta un passo in più verso ciò che desideri? Michele Dovico

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AMORE Stai cercando l'amore? Stai cercando ciò che ti fa sentire bene? Ciò che riempie la tua esistenza? Fermati! Puoi considerare finita la tua ricerca se inizi ad osservare che hai tutto già nelle tue mani. Prova! Sperimenta! Porgi una mano sulla tua guancia, fai una carezza al tuo viso, senti, grazie al contatto e alla tua intenzione, l'amore che affiora da questo semplice gesto, per te. Quanti altri ne puoi fare? Comprendi? Rimettiti in movimento lungo la direzione della tua vita grazie all'amore che sai in primis rivolgerti. Basta attendere. Tutto ciò che arriva in seguito sarà un piacevole contributo. Parti da te, amati, è importante per la tua salute, il tuo lavoro e le tue relazioni. Michele Dovico

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