christian besson

Formatore - Educatore

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Formatore - Educatore

RIDURRE ANSIA E STRESS

2023-07-30 14:24:53

La fonte primaria del nostro vivere e' il respiro.

Tu, sei sempre consapevole del tuo respiro?



  • Ti è mai capitato di vivere in apnea?
  • Ti è mai capitato che senti un nodo alla bocca dello stomaco e ti sembra di non avere fiato?
  • Ti è mai capitato di avere attacchi di panico legati ad assenza di respiro?


Il mancato flusso di respiro ci porta :

  • a stati ancora più intensi di ansia,
  • mancanza d'aria,
  • attacchi di panico.
  • per poi arrivare a stati emotivi sempre più negativi.






Con questo VIDEO CORSO SULLA CONSAPEVOLEZZA DEL RESPIRO ti guiderò passo a passo a coltivare una nuova sana abitudine di amor proprio:

  • Tornare alla tua natura attraverso il respiro, tornare ad essere più sereno e rilassato.
  • Tornerai a respirare e cogliere la bellezza del momento presente.
  • Dopo questo corso ti sembrerà di rinascere.
  • In questo percorso avrai cambiamenti anche sulle percezioni e nella tua vita di tutti giorni cambieranno i colori e profumi.



LE COSE CHE ACQUISIRAI CON QUESTO CORSO:


  1. MAGGIORE CONSAPEVOLEZZA DEL TUO RESPIRO
  2. MAGGIORE CONSAPEVOLEZZA DEL TUO CORPO
  3. IMPAREARI A CALMARE E ALLIETARE LE TENSIONI
  4. COLTIVERAI LA GIOIA
  5. COLTIVERAILA FELICITA'
  6. IMPARERAI A A RICONOSCERE IL SENSO DI DOLORE E NON VERRAI SOPRAFFATTO
  7. IMPARERAI A GESTIRE I PENSIERI E NON CADERE NELLA LORO MORSA
  8. IMPARERAI A LASCIAR ANDARE
  9. ....
  10. ...
  11. AVRAI UNA VITA MOLTO PIU' SERENE E FELICE.





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CON QUESTO VIEO CORSO GIUGERAI AD UNO NUOVO STATO DI TE...AL PREZZO DI UNA PIZZA 

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Ogni lunedì sera sul Canale Telegram, lettura e analisi di un testo...VEDI SOTTO
by Christian Besson