Corso Meditazione alla Consapevolezza di Sé - Mindfulness

_{Corso Meditazione Consapevolezza - Mindfulness}

_{Anche tu hai desiderio di condurre una vita più serena e felice?}

Questo percorso di consapevolezza mi ha portato a raggiungere questo stato, questo nuovo punto di osservazione.

Vuoi sanare e risolvere alcuni di questi aspetti:

• _Ansia
• _Stress
• _Sviluppare
• _{Concentrazione}
• _Insonnia
• _Paura
• _Rabbia
• _Pensieri
• _Costanti
• _{Relazioni Instabili}

Ora ti posso dire come sarai alla fine di questo percorso di Meditazione alla Consapevolezza di 8 settimane:

• _{Sarai una persona più presente a te stessa.}
• _{Imparerai che la tua mente ti inganna e quindi non sarai più schiava di essa.}
• _{Svilupperai la saggezza di comprendere che ognuno sceglie il proprio cammino e tu non puoi cambiare gli altri.}
• _{Avrai più cura di te stessa, sviluppando l’amor proprio.}
• _{Imparerai a respirare.}
• _{Imparerai a vivere il presente e scoprirai che la mente divaga continuamente tra passato e futuro.}
• _{Migliorerai nei rapporti perché avrai un cambiamento, saprai ascoltare di più.}
• _{Raggiungerai la consapevolezza che la vita è stupenda perché riuscirai a vederne la bellezza.}
• _{Imparerai ad accettare quello che non puoi cambiare. svilupperai molta più disciplina nelle costruzione della tua nova persona……}

Io ti sarò vicino ogni giorno, non sei sola

Non avere timore….se vuoi un cambiamento….devi AGIRE!

Sarò la tua Guida

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Christian