Chiara Rey
Founder Senior
MEDITAZIONE Camminando ai confini del bosco...
Ho la fortuna di abitare in un luogo quasi fuori dal mondo, ai confini del bosco. Spesso faccio meditazione camminando, entrando in sentieri immersi nel verde e seguendo il corso di un piccolo torrente. Qualche volta mi segue Pedro, il mio border, ed insieme arriviamo fino ad una piccola radura...
PER I BOSCHI di CUMIANA
A Cumiana ho la fortuna di abitare in un luogo quasi fuori dal mondo, ai confini del bosco. Spesso faccio meditazione camminando, entrando in sentieri immersi nel verde e seguendo il corso di un piccolo torrente.
Arrivo sino alla fine del sentiero, ossia fino alle "rive". Non ci sono collegamenti con l'esterno, nemmeno i cellulari prendono... E' un posto per me fantastico. Il torrente lì si allarga in un piccolo laghetto dall'acqua bassissima... Scorre lento ed io mi fermo sempre alcuni minuti a meditare, mi siedo, svuoto la mente... respiro... è rigenerante. Quando torno indietro dopo poco più di un'ora, sono tutta un'altra cosa. Mi sento parte dell'armonia della natura.