📌 BIAS COGNITIVI, EURISTICHE, COVID e SAINT HONORÉ #careercoaching

- Mia moglie mi ha comprato la Saint Honoré per l'anniversario, ma io non mangio torte
- A dieta?
- No, per il covid.
- Per il covid?
- Sì, un amico si è ammalato assaggiando un po' di torta con il cucchiaino della figlia che, non lo sapeva, l'aveva già contratto
- Ah. 🤨

E' semplicissimo cadere in un TRANELLO.

Non perché siamo stupidi ma perché la situazione fa correre il pensiero sulla lama dell'ANSIA.
Così BIAS ed euristiche ci accecano: è successo ad un amico, può succedere anche a me!
E le DISTORSIONI la fanno da padrone: che non era la torta il problema, era il cucchiaino contaminato!

Logiche illogiche del nostro cervello che ci a PROTEGGE.
A volte troppo e male.

Ma quanto sarebbe rassicurante se bastasse evitare le torte per essere al sicuro?

Perché come dice Berne, torniamo tutti un po' bambini quando ci prendono le Emozioni.

Sono affascinata dal lavoro di Coach perché scopro nei ragionamenti 'tarli' che sono la fonte di pensieri disfunzionali e che, scoperti, dissolvono spesso convinzioni che sembravano inattaccabili.

Una ripulita alle nostre credenze fa sempre bene, per evitare che certi errori invece che sulle torte, li facciamo magari con la nostra CARRIERA o con la nostra IDEA DI FELICITÁ. 😉