La teanina è un amminoacido che si trova comunemente nel tè . È correlata alla glutammina, e può attraversare la barriera emato-encefalica . Per questo motivo, ha delle proprietà psicoattive . Da non confondere con la teina, sinonimo di caffeina.L-teanina è un rilassante - aminoacido che si trova nel tè verde che è sinergica con stimolanti come la caffeina in quanto si può "prendere il largo margine" - ma non sedativo. I risultati della ricerca mostrano che ciò può notevolmente aumentare la sensazione di relax senza sonnolenza, nonché contribuire ad alleviare l'ansia e lo stress.