baco da seta
Founder Senior
Olio di cocco, un semplice utilizzo.
2020-05-06 14:18:42
Oggi vi racconto uno dei tanti usi dell'olio di cocco, olio dalle molteplici proprietà. Seguitemi.
Olio di cocco, un olio dalle mille proprietà.
Personalmente lo uso da anni la mattina appena sveglia come colluttorio naturale. Perché proprio l'olio di cocco? L'olio di cocco contiene l'acido laurico, un acido grasso antivirale e antibatterico quindi ideale per l'igiene della bocca.
Se lo vogliamo utilizzare come colluttorio, senza alterare il delicato pH della bocca, è importante che sia di buona qualità, solido e extravergine. Ne trarrà vantaggio non solo la nostra bocca e denti, ma tutto l'apparato digerente.
Mio utilizzo
La mattina appena mi alzo prendo un cucchiaino da tè di olio di cocco, lo lascio sciogliere in bocca per almeno 5 minuti senza fare alcun gargarismo, non deve infatti raggiungere il cavo orale. Sciacquo la bocca con cura in modo tale che tutto l'olio fuoriesca insieme alle impurità presenti in bocca.
Buona serata, Sonia
Infine, bevo un buon bicchiere di acqua alcalina.