Founder Junior
EFFETTO FORESTA.. che Cos è? 🌱🌳❤️
Il cosiddetto "effetto foresta" è una reale terapia basata su un reale meccanismo fisiologico, che non solo aiuta ad avere effetti positivi sulla psiche e sull'umore, ma il cui beneficio si ripercuote anche sul fisico e sulla salute.⬇️⬇️⬇️
A sostenerlo è uno studio citato dal Daily News, Qui gli scienziati della Iufro (Global Network for Forest Science Cooperation) hanno spiegato tutti i benefici per la salute, il corpo e la mente correlati a questo effetto foresta.
Sulla base delle sue ricerche, hanno proposto l'aumento delle aree verdi nelle grandi metropoli perché gli ambienti cittadini sarebbero anche la causa di tempi di ripresa da una malattia ritardati: "".
Infatti, non solo si riduce lo stress e si innalza il livello della serenità, ma il sistema immunitario viene davvero rinforzato: come? Pare che le "". Quindi varcare la soglia di una foresta, camminare per i sentieri in un bosco o stare semplicemente immersi nella natura farebbe realmente bene anche al fisico!