Meditazioni guidate

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Meditazione guidata per l'ansia

2023-10-22 16:33:26

Ciao! In questa meditazione per l'ansia imparerai a rilassarti e gestire l'ansia. 

by Carmine Ferrara
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Lascia andare le emozioni negative

2023-08-10 07:30:38

Per dissolvere le emozioni negative è necessario anzitutto calmare la mente così che possiamo guardarci dentro e riscoprire la causa e le radici del nostro soffrire. Solitamente stiamo male e soffriamo quando non riusciamo ad accettare le cose così come sono o perché rifiutiamo la realtà.

by Carmine Ferrara
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Lasciare andare. Meditazione guidata.

2023-07-21 18:40:14

Meditazione guidata per lasciare andare emozioni negative e pensieri che ti infastidiscono.

by Carmine Ferrara
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