Sănătate şi stare de bine
Stresul nu este altceva decat FRICA
Care este prima ta reactie cand cineva iti spune: ”aaa, ti-e frica si de-aia nu faci acel lucru”?
Poate ca raspunsul tau este acelasi cu al meu pana de curand, pana sa admit ca intr-adevar am inca multe frici ascunse, pe a caror forma mascata nu o intelesesem inca: „nu e adevarat, nu mi-e frica, doar ca ...” si intotdeauna gaseam o explicatie.
Cea mai evidenta forma de stres o recunosti atunci cand te grabesti.
De ce te grabesti? Pentru ca ti-e FRICA sa nu pierzi ceva. Graba este cea mai disconfortanta stare pe care o traim.
De ce ramai intr-o relatie grea, uneori chiar toxica? Pentru ca tie- FRICA de singuratate, ti-e FRICA ca nu vei gasi prea curand un alt partener.
De ce continui sa muncesti in acelasi loc, desi nu esti multumit de salariu, de tensiunea dintre colegi sau de autoritatea uneori nemiloasa a sefului? Pentru ca ti-e FRICA sa nu ramai fara servici si astfel sa nu-ti poti asigura existenta.
Si cate alte exemple mai pot da....
Desi aceasta frica ne creeaza stres zilnic, desi am inteles ca stresul este cauza celor mai multe boli, desi recunostem ca ne e frica... continuam sa mergem inainte fara a avea curajul de a face o schimbare.
Si acest lucru este bun. Pentru ca daca vei face o schimbare exterioara cu alta bazata tot pe frica, rezultatul va fi acelasi. Cum spun romanii: „a cazut din lac in put” sau „a scapat de dracu si a dat de tac-su”
Deci schimbarea trebuie sa porneasca din interior. Din intelegerea modului in care functioneaza viata. Din folosirea, practicarea zilnica a Antidotului, MEDITATIA SI DISTRACTIA
Acestea pot lucra linistit si sigur in interiorul nostru si pot aduce in viata noastra incet-incet toate ocaziile necesare pentru a ne putea transforma viata.
Atunci te vei trezi pe neasteptate ca vei cunoaste o persoana noua si potrivita tie, vei primi pe neasteptate un alt loc de munca sau iti vei putea initia o activitate personala din care sa castigi cu placere...
Sincronicitatile vor aparea in viata ta, pentru ca Sinele tau interior pe care il descoperi in linistea meditatiei sau bucuria unei distractii, a unei vacante relexante, va lucra in acord cu Sine Insusi, adica cu Viata Insasi.
Iti doresc spor si dorinta de schimbare!